Flexibel - Bugg & Salsa Pardans Nybörjare Vuxna

BUGG & SALSA PARDANS NYBÖRJARE VUXNA 

Har du längre velat göra slag i saken och lära dig dansa?! Här har du möjligheten att  lära dig grunderna i två av de mest populära pardanserna i Sverige just nu! 

Bugg ha en lång tradition i Sverige och dansas förutom till "dansbandsmusik" likväl till pop- och rockmusik i lite snabbare tempo. Dansen har inga fasta koreografier utan är en improviserad förd dans med olika variationer av vändningar och figurer. Mycket fokus ligger på puls och sväng och det ges även utrymme för följaren att ta för sig i dansen.

Salsa är en fartfylld och het latinamerikansk dans, som utvecklats från den Kubanska dansen Son men som idag finns i många olika stilar på grund av bland annat geografisk spridning. Salsa som dans kännetecknas av mycket energisk och har många variationer av steg, snurrar och rörelser. Musiken är rik på rytmer och är en fantastisk källa till att släppa loss och ha roligt! 

Vi lär ut en bred grund i båda danserna som du senare kan bygga vidare på. Klasserna består av både teknik, fotarbete och pardans med fokus på att hitta rytmen och att lära sig föra och följa de mest grundläggande figurerna.

Deltagarnas åldrar på våra klasser varierar, de flesta är 25-55 men även du som är yngre eller äldre är varmt välkommen och i gott sällskap.

NIVÅ: Inga förkunskaper krävs. Nivå nybörjare går man på under två kursperioder, totalt 18 veckor. Därefter kan man byta nivå till lätt. Varje kursperiod har nytt material så att alla dansare lär sig nytt och utvecklas. 

TIPS PÅ FLER KURSER! När du går en pardanskurs passar det jättebra att parallellt gå en solodanskurs inom samma stil för att öva koordination, rytmik, fotarbete och snurrteknik. Som komplement till denna kurs rekommenderar vi Salsa & Bachata Solo Nybörjare. 

INSTRUKTÖR: Susie Häggqvist. Susie har många års erfarenhet av att undervisa, uppträda och tävla i dans världen runt. Hon har fina tävlingsmeriter både individuellt, i par, i grupp och som koreograf från tävlingar som SM, Mega Dance Weekend, World Latin Dance Cup, World Salsa Summit med flera och har medverkat i TV-program som TV4 Nyhetsmorgon, Talang & Sommarkrysset. Idag driver hon Sinclairs Sabor Latino Dance Academy i samma lokal som systerskolan Sinclairs i Solna.

.

Venues

Sinclairs, Stockholm, Charlottenburgsvägen 1, 16953 Solna