Följarworkshop för balboadansare

Vad innebär det att följa? Hur kan vi utvecklas i rollen som följare? Vilka verktyg finns för att träna på egen hand? 

Under denna endagskurs kommer vi att närma oss dessa frågor både praktiskt och teoretiskt. Genom diskussioner och övningar kommer vi att utforska grundläggande följarteknik, rytmvariationer och fotarbete, kroppskontroll och hur man utvecklar sitt eget uttryck inom dansen. Vår förhoppning är att ni efter kursen ska känna er tryggare i rollen som följare och inspirera er i dansen!

Kursen riktar sig till följare på alla nivåer, men du bör ha gått minst en nybörjarkurs. Du ska vara bekväm med grundstegen: uphold/downhold, lollies, toss outs och out and ins. 

Datum: Söndag 17 november
Kurs: 11-16 (inkl. en timmes lunchpaus)
Tedans: 16-19

Tedansen ingår i priset för alla kursdeltagare, men är öppen för alla.

Instruktörer: Johanna Bergmark och Christine Kallenberg

OBS! Om du inte kan eller vill gå på en kurs du anmält dig till måste du avboka dig via mail till kurser@swedishswing.se - senast 3 dagar före kursstart.


ENGLISH VERSION
 

Follow focus-workshop for balboa dancers

What is following? How can we develop our following? Are there tools to practice on our own?

In this one day course we will approach these questions about following philosophically and practically. Through discussions and activities, we will explore basic follower technique, rhythm variations and footwork, body control and how to develop your own expression in dance. By the end, we will all get a little bit closer to our own individual answers of what it means to follow. We hope that the workshop will make you more confident as follows and inspire you as dancers!

The course is open to followers of all levels, but ideally you have taken at least one beginner course. You should be familiar with the basic steps: uphold/downhold basics, lollies, toss outs and out and ins. 

Date: Sunday, 17 November

Course: 11-16 (incl. a one-hour lunch break)

Tea dance: 16-19

The tea dance is included in the price for all course participants, but non-participants are very welcome!

Instructors: Johanna Bergmark and Christine Kallenberg