Teknik, styrka & smidighet för dansare

I den här kursen kommer vi jobba med vår kroppsmedvetenhet. Med övningar inspirerade från den klassiska baletten och nutida dans ska vi stärka våra kroppar, öka vår kroppskontroll och därmed få en bättre koppling mellan kropp och rörelse. Du ska få med dig bättre teknik, linjer, hållning och starkare smidigare kropp. Vi tränar på allt från våra armrörelser till styrka och stretch. Den här kursen riktar sig till dig som vill få en bättre allmän dansteknik som du kan ta med dig in i vilken dansstil du än dansar.

Vi kommer att ta in ett begränsat antal deltagare på våra terminskurser. Under höstens terminskurser kommer man åter att kunna anmäla sig utan en danspartner. Vi kommer att rotera på kurserna igen. Vi har handsprit, handskar och munskydd på plats. Vi kommer även att använda flera in- och utgångar till våra danssalar. 

Venues

Stockholm Salsa Dance, Adolf Fredriks Kyrkogata 13, 11137 Stockholm