Bugg Grundkurs Borgen

På Grundkursen i bugg övar vi in grunderna i föra och följa med möjlighet till ett dansant rörelsemönster och sväng! Du får också utveckla känslan för Puls-Gung-Rytmik. Efter denna kurs kan du dansa enkel bugg. Vi prioriterar engagemanget och inställningen att verkligen dansa och bjuda till.

Paranmälningar i Coronatider blir antagna i mån av plats.

• Begränsat antal par i gruppen *
• Vardaglig relation i paret *
• Gott om utrymme per par *
• Inga byten (eventuellt valfritt) *
• Följ folkhälsomyndighetens riktlinjer
• Insläpp till denna grupp tidigast 20 minuter innan start

* = Beroende på FHM rekommendationer som gäller i stunden

Att byta danspartner är en stor pedagogisk vinst, annars är risken att man börjar kompensera partnerns eventuella svagheter. Vi byter alltid partner på allt från grundkurser till träning av elitpar. Det är också bra att redan från början öva på att dansa med olika partners eftersom det oftast är så social dans utövas. På alla våra kurser byter vi partner i organiserad form, det gör att alla lär sig mycket bättre.

På Borgen finns det gott om parkeringsplatser och spårvagn 3 stannar precis utanför. Karta

Om du nedan ser "Planerade aktivitetstillfällen" så har vi schemalagt för incheckning med några extra gånger ifall vi av någon anledning hoppar över ett tillfälle eller på begäran förlänger terminen. Aktiviteten är dock alltid på angivet antal tillfällen även om vi schemalagt några extra gånger. för säkerhets skull.