Orientalisk dans - Magdans träning

Efter uppskattade prova-på-kurser 2021-2023 kör vi nu ett tillfälle för träning av det vi lärde oss på de kursena vi haft

Orientalisk dans sägs vara den äldsta dansformen i världen.
Vi jobbar med isolationsövningar, olika dansrörelser och kombinationer samt sätter ihop en kort koreografi.
Vi använder hela kroppen i dansen men lägger extra fokus på höftpartiet.

Vi kommer jobba mycket med lätt böjda knän och träna på vår kroppsmedvetenhet, koordination samt hållning.

Kursen är upplagd för nybörjare och därför behöver man inte ha några förkunskaper, men träningen kommer ge något även för dig som testat magdans innan.

Kom i bekväma kläder. Inneskor, strumpor eller barfota.
(Barfota kan bli lite kallt om du är en frusen person :o) )

Vi kommer ha några magdans-sjalar att låna under tillfället, dessa kan köpas efteråt om så önskas.

Prs: 100kr för medlemmar 150kr för icke medlemmar
Anmälan stänger den 8/11 och betalning ska vara oss tillhanda innan kurstillfället
Ålder: från 15 år 
Deltagare: Min 5st, max 20st
.
Varmt välkomna! önskar Kristin och Mitha

Venues

Triffarna, Ullvileden 1, 73136 Köping