Pole Dance
Har du tränat en längre tid på nivå M och känner att du vill ha lite extra utmaning så är detta kursen för dig. Målet med kursen är att kunna stanna kvar uppe på stången en längre tid samtidigt som du tränar på roliga poledance kombinationer. Kombinationerna är byggda på trix som du redan känner igen från den tidigare kursen på nivå M. Styrka och teknik är viktiga byggstenar i kursen för att du ska känna dig trygg uppe på stången. Samtidigt vävs nya trix på högre nivå in gradvis under terminens gång. På så sätt finns det en röd tråd genom kursens gång där varje klass förbereder dig inför nästa klass. Du som redan har gått nivå M minst en gång kan alltså gå båda kurserna parallellt om du känner att du vill ha lite extra fördjupning och pole-spice i träningen.
Planned occasions
1. |
v.09 |
Tis 1/3 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
UDC S:t Olofsgatan 40 - Studio 1 |
2. |
v.10 |
Tis 8/3 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
UDC S:t Olofsgatan 40 - Studio 1 |
3. |
v.11 |
Tis 15/3 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
UDC S:t Olofsgatan 40 - Studio 1 |
4. |
v.12 |
Tis 22/3 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
UDC S:t Olofsgatan 40 - Studio 1 |
5. |
v.13 |
Tis 29/3 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
UDC S:t Olofsgatan 40 - Studio 1 |
6. |
v.14 |
Tis 5/4 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
UDC S:t Olofsgatan 40 - Studio 1 |
7. |
v.16 |
Tis 19/4 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
UDC S:t Olofsgatan 40 - Studio 1 |
8. |
v.17 |
Tis 26/4 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
UDC S:t Olofsgatan 40 - Studio 1 |
9. |
v.18 |
Tis 3/5 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
UDC S:t Olofsgatan 40 - Studio 1 |
10. |
v.19 |
Tis 10/5 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
UDC S:t Olofsgatan 40 - Studio 1 |
11. |
v.20 |
Tis 17/5 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
UDC S:t Olofsgatan 40 - Studio 1 |
12. |
v.21 |
Tis 24/5 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
UDC S:t Olofsgatan 40 - Studio 1 |
Venues
UDC S:t Olofsgatan 40, Dragabrunnsgatan 14, 75332 Uppsala
City: Uppsala
Where: Studio 1, UDC S:t Olofsgatan 40
When: Tis 20.00-21.10
Start: 2022-03-01 (758 dagar sedan)
Occasions: 12
Level: Från Avancerat
Instructors: Fanny Jannerlid-Söderberg, Aleksandra Perlakowska
Price: 2495 kr
Organizer: Uppsala Danscenter
Membership: Included
Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade