Aerial Silks

Aerial Silks (tyg, fabric, tissue) är en längd med tyg som hängs från taket och erbjuder dig ett graciöst sätt att uttrycka dig. När du klättrar för att sedan svepa in kroppen i tyg som du sedan släpper för att falla mot golvet, skapar du inte bara starka och eleganta linjer utan även kraftfulla uthålliga muskler.

Förkunskaper/prerequisites:

For F/M: French  and Russian climb, figure 8 and eggbeater foot lock single and double,   aerial invert and knee hook, knee tangle, scorpion, split roll up,  aerial hip key, sugar cane, x -straddle, inverted split, music box, iron cross, front and back balance, waterfall.

Venues

Salabacke - Arken, Skomakargatan 2, 75434 uppsala