Pole Dance
Har du tränat en längre tid på nivå M och känner att du vill ha lite extra utmaning så är detta kursen för dig. Målet med kursen är att kunna stanna kvar uppe på stången en längre tid samtidigt som du tränar på roliga poledance kombinationer. Kombinationerna är byggda på trix som du redan känner igen från den tidigare kursen på nivå M. Styrka och teknik är viktiga byggstenar i kursen för att du ska känna dig trygg uppe på stången. Samtidigt vävs nya trix på högre nivå in gradvis under terminens gång. På så sätt finns det en röd tråd genom kursens gång där varje klass förbereder dig inför nästa klass. Du som redan har gått nivå M minst en gång kan alltså gå båda kurserna parallellt om du känner att du vill ha lite extra fördjupning och pole-spice i träningen.
Planned occasions
| 1. |
v.37 |
Tis 12/9 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
City - The Basement - Studio 1 |
| 2. |
v.38 |
Tis 19/9 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
City - The Basement - Studio 1 |
| 3. |
v.39 |
Tis 26/9 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
City - The Basement - Studio 1 |
| 4. |
v.40 |
Tis 3/10 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
City - The Basement - Studio 1 |
| 5. |
v.41 |
Tis 10/10 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
City - The Basement - Studio 1 |
| 6. |
v.42 |
Tis 17/10 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
City - The Basement - Studio 1 |
| 7. |
v.43 |
Tis 24/10 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
City - The Basement - Studio 1 |
| 8. |
v.45 |
Tis 7/11 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
City - The Basement - Studio 1 |
| 9. |
v.46 |
Tis 14/11 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
City - The Basement - Studio 1 |
| 10. |
v.47 |
Tis 21/11 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
City - The Basement - Studio 1 |
| 11. |
v.48 |
Tis 28/11 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
City - The Basement - Studio 1 |
| 12. |
v.49 |
Tis 5/12 |
20:00 - 21:10 |
(1t, 10m) |
City - The Basement - Studio 1 |
Venues
City - The Basement, Dragabrunnsgatan 14, 75332 Uppsala
City: Uppsala
Where: Studio 1, City - The Basement
When: Tis 20.00-21.10
Start: 2023-09-12 (829 dagar sedan)
Occasions: 12
Level: Från Avancerat
Instructors: Fanny Jannerlid-Söderberg
Price: 2595 kr
Organizer: Uppsala Danscenter
Membership: Included
Plats finns