Pilates - Styrka
Vill du bli starkare och få full kontroll på din kropp? Kom och träna pilates, det är både roligt och tuff träning! Vi tränar styrkan inifrån bålen och ut genom hela kroppen. Att regelbundet träna pilates hjälper dig bli starkare, öka din kroppsmedvetenhet och sedan kan du ta kunskapen du får i pilates och applicera på vilken annan träningsform som helst.
Denna klass tar styrkedelarna i pilates och skapar ett pass där vi hittar kontakt med alla våra muskler och formar klasserna utifrån olika fokusområden.
Vi ses på mattan! (Vilket vi har på plats)
Varmt välkomna!
Planned occasions
| 1. |
v.37 |
Mån 8/9 |
16:30 - 17:25 |
(55m) |
City - Gränden - Studio 2 |
| 2. |
v.38 |
Mån 15/9 |
16:30 - 17:25 |
(55m) |
City - Gränden - Studio 2 |
| 3. |
v.39 |
Mån 22/9 |
16:30 - 17:25 |
(55m) |
City - Gränden - Studio 2 |
| 4. |
v.40 |
Mån 29/9 |
16:30 - 17:25 |
(55m) |
City - Gränden - Studio 2 |
| 5. |
v.41 |
Mån 6/10 |
16:30 - 17:25 |
(55m) |
City - Gränden - Studio 2 |
| 6. |
v.42 |
Mån 13/10 |
16:30 - 17:25 |
(55m) |
City - Gränden - Studio 2 |
| 7. |
v.43 |
Mån 20/10 |
16:30 - 17:25 |
(55m) |
City - Gränden - Studio 2 |
| 8. |
v.45 |
Mån 3/11 |
16:30 - 17:25 |
(55m) |
City - Gränden - Studio 2 |
| 9. |
v.46 |
Mån 10/11 |
16:30 - 17:25 |
(55m) |
City - Gränden - Studio 2 |
| 10. |
v.47 |
Mån 17/11 |
16:30 - 17:25 |
(55m) |
City - Gränden - Studio 2 |
| 11. |
v.48 |
Mån 24/11 |
16:30 - 17:25 |
(55m) |
City - Gränden - Studio 2 |
| 12. |
v.49 |
Mån 1/12 |
16:30 - 17:25 |
(55m) |
City - Gränden - Studio 2 |
Venues
City - Gränden, Vaksalagatan 12, 75320 Uppsala
City: Uppsala
Where: Studio 2, City - Gränden
When: Mån 16.30-17.25
Start: 2025-09-08 (64 dagar sedan)
Occasions: 12
Level: Från Öppen nivå
Instructors: Mikaela Lindqvist
Price: 1900 kr
Organizer: Uppsala Danscenter
Membership: Included
Fullbokad. Nya anmälningar placeras på kölista