Foxcoast CLINIC - Lilltorpet

Gå en kurs i FoxCoast på Lilltorpet - en härlig utomhusloge i Dalarna 

FOXCOAST = En fox som blandas med mestadels öppna figurer med teknik och infuenser från dansen WEST COAST SWING

CLINIC = Undervisningen håller en hög teknisk nivå

Innehåll:

Vi kommer att ha 4 olika fokusdelar på kursen.

• Grundteknik i föra och följa

- för att få till härligt sega inbromsningar, gummisnoddseffekt, och riktings-ändringar på ett sätt som ger en visuell bild av bra dans och en känsla och kontroll i både paret och individen.

• Foxfigurer med wcs inslag i nära omfamning

- där flöde och kroppsförning med mjuka riktningsändringar är i fokus

• Foxfigurer som öppnas upp från nära omfamning till en helt öppen position

-att liknas vid slowbugg, här får ni testa gummibandseffekten, i olika figur-variationer med wcs som grundinspiration.

• Laboratorium

- vi blandar vi allt vi gjort under dagen och tittar på övergångar från nära till öppen dans och vice versa, knyter ihop säcken och laborerar med de figurer som vi gått igenom under dagen.

****************************************************************************************************

Under en hel dag så erbjuds du möjligheten att, med din partner, dansa på fantastiska Lilltorpet i Falun med ett fantastiskt dansgolv som i normala fall är ett av Dalarnas mest besökta och uppskattade utomhusdansbana av både Dansband och Dansare.

Många toaletter och stora ytor utomhus att sprida ut sig på.

Möjlighet till bad - då dansbanan ligger fint beläget vid en sjö med badplats.

Kiosken i parken kommer att hålla öppet under hela kursen, där kan man köpa fika och smörgåsar. 

Instruktörer: Ann-Charlotte Vacker och Robert Johansson
Nivå: Medel - Avancerad (Vi rekommenderar att man har stor vana av fox på socialgolvet eller på kurs)
Pris: 650sek/person (inkluderar ingen mat/fika)

Tid: 11.30-17.00 (vi kommer att ha en längre fika-paus i mitten av kursen, då handlar du själv i kiosken det du vill äta)

Frågor:
Kontakta Ann-Charlotte Vacker 0707735806/info@dansklasser.se

Förhållningsregler med anledning av Covid 19:
* Max (25 par)
* Under kursen sker inget partnerbyte
* Vid tecken på sjukdom – stanna hemma
* Kom gärna ombytt
* Tvätta händerna både innan, under och efter kursen
* Vi har alla ett gemensamt ansvar att hålla avstånd till andra par som är utanför den vanliga umgängeskretsen