Roots to FOX | Stockholm

From Roots to Fox –  23-24 Maj 2026

Workshopen för dig som vill förstå var foxen kommer ifrån, vad som format den – och hur du själv kan dansa ännu mer nyanserat, tekniskt och uttrycksfullt.

-->
https://dans.se/vackerdans/shop/new?event=260680

B A K G R U N D :
Foxen är en av Sveriges mest älskade socialdanser – en dans som inte bara bär sin egen själ och karaktär, utan också vävs samman av influenser från världens stora pardansstilar. Bakom de mjuka stegen och det självklara flytet hittar vi spår av argentinsk tango, kizomba, swing och klassisk foxtrot. Och nu ska vi ta vara på just det!

I N N E H Å L L :
I denna unika workshop över två dagar får du chansen att uppleva foxens rötter – och samtidigt utforska hur du kan integrera de olika stilarnas kvaliteter i din egen dans. Hur känns det att låta tangons intensitet, swingens lekfullhet eller kizombans jordnära närvaro smälta samman med foxens flöde? Svaret ligger i tekniken. När du förstår hur du ska föra och följa blir variationerna inte bara möjliga – de blir naturliga, tydliga och framför allt njutbara på dansgolvet.

För detta har vi samlat några av de främsta instruktörerna – var och en specialist inom sin genre. Tillsammans bjuder de in till en helg fylld av inspiration, kunskap och dansglädje – där du får fördjupa dig i varje stil för att sedan väva in influenserna i din egen fox.

S C H E M A :

Lördag: 
10.00 - 10.15  Presentation & Uppvärmning
10.15 - 11.30  Klassisk Foxtrot
11.30 - 12.30 Lunch
12.30 - 14.00 Argentinsk Tango
14.00 - 14.30 Fika / träningsdans
14.30 - 16.00 Kizomba

Lördag kväll : 
16.00 - 17.30 Ledarledd Socialdans / Coaching *
19.00 - 22.00 Danskväll på Epic - ingår ej i eventet, kostnad 200.-(fikabuffé ingår i priset)

Söndag:
10.00 - 11.30 Swing
11.30 - 11.45 Fika 
11.45 - 13.00 Knyta ihop säcken

Ledarledd Socialdans / Coaching *
Här får du möjlighet efter första kursdagen att få tips, råd och även dansa med Ann-Charlotte och Tobias

D A N S A - M E D - P R O F F S E N
Som deltagare får du en unik chans att dansa med alla våra fantastiska instruktörer under hela lördagen! När de inte står på golvet och undervisar, hoppar de in i dansringen tillsammans med er deltagare – det blir en dag full av gemenskap, glädje och härlig energi!

I N S T R U K T Ö R E R :
--> Frida Ellinor – en av Sveriges starkaste röster inom Kizomba, känd för sin känsla, musikalitet och pedagogiska förmåga.

--> Giorgio Regnoli – vår passionerade expert i argentinsk tango, med ett öga för detaljer och uttryck.

--> Ann-Charlotte Vacker – en kraft inom swing, med lång erfarenhet av att utveckla dansare från grunden till avancerad nivå.

--> Tobias Wallin – en av Sveriges mest välkända dansprofiler, som guidar dig in i foxtrottens elegans och teknik.

K O S T N A D :
1.650.- (fika ingår)

L U N C H : Ordnas på egen hand, alternativt kan du vara med på våran lunchbeställning till självkostnadspris som vi ombesörjer, detta görs närmare eventet.

P L A T S :
Epic Studios - Stockholm

K O N T A K T :
info@smoothfox.se
info@dansklasser.se

I accept the conditions (Show) (Hide)

I accept the booking service user agreement (Show) (Hide)