QUEEN OF DANCE | ÅKERSBERGA - STOCKHOLM
En dag bara för dig – Rörelse - Kroppskontroll - Balans och Kvinnlig energi!
När: 7 November - Skåvsjöholm - Åkersberga
Välkommen till en exklusiv dansdag i vacker miljö vid vattnet på Skåvsjöholm. En dag där du får landa i dig själv, utveckla din dans och samtidigt fylla på med energi, lugn och inspiration tillsammans med andra kvinnor.
I N N E H Å L L :
Vi startar dagen med ett mysigt morgonfika i restaurangen på hotellet. Därefter bjuder vi in till en lugn start med enkla övningar som väcker kropp och knopp innan dansen tar vid med flöden och rörelser i kombination med precision och teknik.
Under dagen fokuserar vi på det som stärker dig både i dansen och i livet: balans, teknik, hållning, kroppskontroll, grace och självförtroende. Vi arbetar även med rotationsteknik och utforskar en härlig enkel jazz-slinga där du får uttrycka din musikalitet och rörelseglädje.
Du får också ta del av en 30 minuters inspirerande föreläsning om kvinnors hälsa – med fokus på hur vi kan ta hand om vår energi och harmoni genom olika faser i livet.
Som avslut på dagen så hittar vi ett lugnt inre fokus genom aroma yoga – en mjuk stund där doft, andning och rörelse hjälper dig att landa i kroppen och hitta närvaro.
Förutom att vi får njuta av gemenskap och dansglädje, ingår lyxigt morgon- och eftermiddagsfika och en härlig lunch där vi också får tid att umgås och att bara vara. Allt detta ramas in av den fina miljön vid vattnet.
L E D A R E :
Ann-Charlotte Vacker
Utbildad Pedagog och dans-coach, dansklasser.se
Linn-Isabell Vesterlund
Utbildad Hälsovetare och yogainstruktör
Kom själv eller ta med en vän – den här dagen är för kvinnor i alla åldrar oavsett om du dansat länge eller bara längtar efter mer rörelse, närvaro och kvinnlig gemenskap.
För dig som vill göra upplevelsen ännu mer speciell finns möjlighet att boka övernattning och spa på hotellet.
BOKA DITT HOTELLRUM - KLICKA HÄR
Platserna är begränsade för att skapa en personlig och exklusiv upplevelse.
Frågor och funderingar?
Kontakta mig Ann-Charlotte på
info@dansklasser.se
0708-320726
Conditions from Dansklasser.se med AC Vacker regarding QUEEN OF DANCE | ÅKERSBERGA - STOCKHOLM
ANMÄLNINGSVILLKOR
Vi följer konsumentlagstiftningen. Tänk på att en anmälan till en kurs är bindande, om den inte återtas enligt nedanstående villkor. Du har enligt distans- och hemförsäljningslagen (2005:59) rätt att ångra dig och avboka din anmälan genom att: meddela oss, till Info@dansklasser.se senast 14 dagar efter det att vi har bekräftat att du har en plats reserverad, samt datum och tid för kursen. Ange dina personuppgifter, och vilken kurs det gäller. Du har då rätt att återfå hela avgiften. Om kursen har startat, har du accepterat att avstå från ångerrätten.
Vid anmälan får du via mejl en betalningsavi där det framgår uppgifter om lokal och tider, kursasavgift, OCR-nummer samt förfallodatum. Vid behov av en påminnelse debiterar vi dig en påminnelseavgift.
AVANMÄLAN
Om du avbryter en kurs på grund av varaktigt hinder, som sjukdom styrkt med läkarintyg.
AVTAL OCH BESTÄMMELSER
Vackers Dansklasser AB, Org nr. 556985-3764, Info@dansklasser.se
CogWork user agreement
User agreement and personal data policy
The booking service is provided by CogWork AB. It provides event booking
for participants and allows them to keep track of their information.
Companies and organizations can handle events, bookings, memberships, payments,
general ledger, customer communication and more.