Teknikkurs i West Coast Swing

Teknikkurs i West Coast Swing – för dig som vill förstå varför dansen fungerar

Efter höstens uppskattade teknikintensiv är det dags igen! Under fem timmar fördjupar vi oss i de tekniska byggstenarna som gör West Coast Swing både följsam och magisk när allt faller på plats.
Känner du ibland att något i dansen inte riktigt klickar? Att förning eller följning inte blir som du tänkt, utan att du vet varför? Den här kursen ger dig verktygen att förstå vad som händer i kroppen, i kommunikationen och i rörelsen – och hur du kan påverka det.

Vi arbetar bland annat med:

• rotationer och hur de skapar riktning och dynamik
• kroppsförning och hur du kommunicerar tydligt utan att ta i mer
• quality of movement och hur du får dansen att kännas mjuk och kontrollerad
• frame och hur du bygger en stabil men flexibel kontakt

Kursen är öppen för alla nivåer. Teknik är något man utvecklar hela vägen från grundkurs till avancerad dans, och allt vi går igenom är användbart även för dig som dansar andra stilar.
Målet är att du ska gå hem med konkreta insikter, nya färdigheter och en tydligare förståelse för hur du kan fortsätta utvecklas. Under kursen ger vi också så mycket personlig feedback som möjligt, så att varje deltagare får något specifikt att jobba vidare med.

När
Lördag 30/5 mellan kl. 10:00-16:00
Kl 09:30 öppnar vi för avprickning.
Kl 10:00-12:30 Kurs
Kl 12:30-13:30 Lunch (kan beställas)
Kl 13:30-16:00 Kurs

Info lunch
Deltagare tar med sig egen mat, eller så eller beställer du på plats.
Kylskåp och mikro finns att tillgå.
Medtag bestick.
Vallentuna Dans brukar samordna med hämtning från Pizzerian nästgårds vid beställning.
Gå gärna in och titta på menyn: https://www.pizzeriaistanbul.se/

Om du har allergier, andra önskemål eller jobbar med din diet tar du med dig något som blir perfekt anpassat för dig
Det finns deltagare med parfymallergi, så var snäll undvik dofter på dig.

Var
Rosendalsskolan södra, matsalen , Teknikvägen 25, Vallentuna

Pris
700kr
Medlemskap, 250 kr gäller hela 2026, krävs för att kunna gå en kurs då vi är en ideell förening.
Är du inte medlem så kommer medlemsavgiften att läggs på kursavgiften.

Bokningsvillkor
OBSERVERA att du skall få ett bekräftelsemail direkt efter anmälan. Om du inte fått det 30 min efter din anmälan, kontrollera att det inte hamnat i din skräppost-mapp och kontakta därefter anmalan@vallentunadans.se så kan vi kolla om din anmälan blivit rätt.

Observera att Din anmälan är bindande 3 dagar efter att du fått ett antagningsbesked från oss. Du har möjlighet att avanmäla din ansökan inom tre dagar genom att mejla till anmalan@vallentunadans.se.

När din anmälan blivit bindande är du skyldig att betala för kursen om det inte finns giltiga skäl för avanmälan. Giltiga skäl är likvärdigt med sjukdom som kan styrkas med sjukintyg. Avhopp från kursen då kursen redan startat, debiteras med full kursavgift.

Om du anmäler dig och sen får förhinder, måste du kontakta oss snarast för avanmälan.

***
Vi förbehåller oss rätten att ändra nivå på kursen när du anmäler dig. I sådana fall får du ett meddelande om det, som du kan ta ställning till om du vill gå den kursen eller inte. Om du redan går kurs hos oss kan du fråga din lärare om du är osäker på vilken nivå du kan anmäla dig till. Man kan med fördel gå samma kurs flera gånger. Om vi måste ställa in en kurs pga. sjukdom, för få deltagare etc. så återbetalas kursavgiften till deltagarna så snart vi fått information om konto dit pengarna ska skickas.

 

Beskrivning av instruktörerna
Sabina Sandström
Sabina tog sina första danssteg som 7-åring då hennes mamma drog med henne på bugg-kurs. Hon började inte långt senare tävla i bugg och även dubbelbugg tills tonåren kom och hennes partner slutade dansa. Det var slutet på bugg-eran för hennes del och hon tog en lång paus tills hon fick prova på west coast swing 2018. Dansen tog henne med storm och hon tog flertalet klasser som både följare och förare samt åkte kontinuerligt iväg på event och utvecklades därmed otroligt snabbt. Efter bara ett år började hon undervisa grundkurser i west coast swing och har tagit sig an allt högre nivåer i undervisningen sedan dess.
Sabina åker ofta på wcs-event för att utbilda sig ytterligare och få mer inspiration till dansen. Det hon älskar mest med wcs är hur teknisk dansen är och att man kan grotta ner sig i små detaljer som är otroligt avgörande för dansen. Det näst bästa enligt henne är friheten att skapa och influera i dansen, och göra det till modern musik dessutom!

Oskar Eklund
Oskar har en gedigen dansbakgrund sedan 2013 med danser såsom Bugg, Boogie woogie och Lindy hop. 2021 var det dags att prova West Coast Swing och redan efter första lektionen bestämde han sig för att sluta med alla andra danser och bara ägna sig åt West Coast Swing. Oskar åker på många event för att socialdansa och passar då på att tävla. För närvarande tävlar han i klassen Intermediate. Om man frågar Oskar “Vad är West Coast Swing för dig?” svarar han: “Har du sett nyckeln till frihet? Det har inte jag, men det är en förjävla bra titel. Det är precis vad den här dansen är för mig”.
Kom och ha kul med oss!

I accept the conditions (Show) (Hide)

I accept the booking service user agreement (Show) (Hide)

Planned occasions

1.

v.22

Lör 30/5

10:00 - 16:00

(6t)

Rosendalsskolan södra - Matsalen

Venues

Rosendalsskolan södra, Ekebyskolan, Teknikvägen 25, 18632 Vallentuna