Active Fox intensivkurs

Välkommen till en kurs i Active Fox med Joakim Brantvik.

Kursen är mellan kl. 10-16 med uppehåll för lunch kl.13-14, medtag egen mat, Kyl, Micro, Spis finns.

Föreningen bjuder på fika.

Medlemmar i föreningen får 100 kr i rabatt, viket betyder att priset för medlem är 500 kronor.

Anmäler du dig ihop med någon så är du garanterad en plats på kursen, då vi eftersträvar jämna par.

Sista anmälningsdag är den 17/10.

Active Fox från grunden:

Vill du lära dig dansa den moderna foxtroten så kallad "fox" på ett sätt där vi utgår ifrån att båda ska vara Activa i dansen för att skapa en bra dans ihop. Vi vill ge både föraren och följaren bästa verktygen för att kunna utveckla sin dans.

Oavsett om du dansat massor med år eller aldrig har tagit ett danssteg så kan du vara med under denna dag och ha superkul!

Tanken i grunden med Active fox är att man är två som dansar dvs en som för en som följer. Den som för talar om för följaren vart denne ska ta sig och följaren tar sig dit. Båda i dansparet ska ha egen balans samt ta ansvar för sin del i dansen. I Active fox finns det egentligen inget som heter rätt steg med rätt energi och med rätt kraft utan föraren ska kunna blanda stag energi kraft olika förningspunkter. Vi förespråkar även att man som dansare har respekt för alla andra danspar på dansgolvet och att man visar respekt för alla! Dvs vi är Activa och hjälper varandra fram!

Grunder Hur är stegen vilken takt hållning balans förning

Snurrar Det finns oändligt många sett att snurra i foxtrot och vi vill på denna kurs ge er en bra grundteknik för både förare och foljare så ni kommer kunna testa och utmana er själva!

Flow Att man ska försöka få ett flyt över golvet

Musikanpassning testa lite att dansa efter musikens olika nyanser och efter vad som igentligen händer i både musik och text

Känsla Foxen är egentligen en känsla mellan dom två som dansar och musiken. Så att få in känslan i dansen är mycket viktigt

Vett o etikett Prata lite om vad man kan tänka på när man är ute och dansar sett både från en dansare och från en arrangörs perspektiv. Alla vill vi ju trivas och ha en underbar stund när vi går ut.

Med Vänliga Hälsningar :

Joakim Brantvik

Vid frågor maila info@vasadansarna.se

Välkommen med din anmälan.

Mvh/Vasadansarna