Aerials (och preppar för akro)

Välkommen till en akrokurs bestående av två längre helgtillfällen.  

Första tillfället jobbar vi med timing. Att hitta timing är A och O när det kommer till att utföra akro (och göra det snyggt och smidigt). Något som går att arbeta med hur mycket som helst! Vi arbetar med grunden för att börja utföra akro. Vi kommer bland annat göra grodhopp, grodkast, A-frame och arbeta med att på olika sätt bli mer trygga i basen.

Under andra tillfället kommer vi gå igenom olika akron. Exempelvis armkast och pancake. Hur många akron vi går igenom beror på hur snabbt gruppen går framåt.  Tanken är att ni efter kursen ska ha en bas för att kunna arbeta med och polera dessa akron själva/ihop med vänner för att använda det i uppträdande, jam circle eller tävling.  En perfekt kurs både för dig som är helt ny inför akron och för dig som testat 1-3 akron men vill bli bättre men också för dig som inte gjort akron på ett tag även om du kan.

Fast partner krävs för denna kurs.

Har du gått akrokurs för oss tidigare så kan du gå denna igen, vi kommer lära ut några nya akron och några vi gått igenom tidigare.

Venues

Forum, Dr. Fries Torg 7, 41323 Göteborg